現在、氷山の一角と言われているものがあります。 それは「生活習慣病にかかっている人」。 生活習慣病の治療で病院に通っている人は大勢いますが、 生活習慣病は、毎日の好ましくない生活がコツコツ積み重なっていくことで、 ある日、発症してしまう病気の総称です。 ですから、今でもただ気付いていないだけで、 いつ生活習慣病が発症し...
コーヒーと健康
コーヒーと健康の記事一覧
「コーヒーって肌に悪いの？」と疑問を持っている人は多いです。 毎日コーヒーを飲む習慣がある人にとっては、 肌への影響は大きな問題でしょう。 実は、コーヒーは飲み方さえ間違えなければ、 肌に良い効果があります。 コーヒーに含まれるポリフェノールには美容効果があるので、 あなたの肌を美肌に近づけてくれるでしょう。 この記事...
コーヒーを毎日飲んでいると、 歯の着色が気になってきますよね。 歯の着色の原因はコーヒーに含まれている、 ある成分が原因と言われています。 適切に処置をしていかないと、 コーヒーを飲み続けている限り、着色はひどくなります。 歯の着色が目立つと人と会うときに、 印象が悪くなってしまいますね。 だらしない印象を与えて...
「コーヒーを飲むと肌が荒れる」と言われると、 コーヒー好きにとってはショックな話ですよね。 なぜコーヒーを飲むと、 肌が荒れると言われているのでしょうか？ 毎日コーヒーを飲む習慣がある人は、 肌荒れにつながるのか、それともつながらないのか、 気になるところだと思います。 今回はコーヒーと肌荒れの関係性について解説します...
あなたは血糖値を気にしていますか？ 最近食べ過ぎや運動不足が重なって肥満気味の人は、 炭水化物の摂取量を少しでも抑えたいと思っているでしょう。 コーヒーにはカロリーや炭水化物は含まれていなさそうですが、 実際のところはどうなのでしょうか。 ブラックコーヒーやインスタントコーヒー、 市販のコーヒーなど日頃から飲む機会が多...
コーヒーが好きで好きでたまらない人は、 1日中コーヒーを飲んでいたいと思っています。 ですが毎日コーヒーを飲む習慣がある人は、 「このタイミングで飲んでもいいの？」と、 1度は疑問に思ったことがあるはずです。 特に寝る前のコーヒーは目が覚めてしまい、 ぐっすり眠れなくなってしまうから、 避けた方がいいと思って我慢してい...
コーヒーを飲んだ後に腹痛や下痢、 胃痛などの症状で悩まされている人は多いです。 「昔は大丈夫だったけど、最近飲むとお腹が痛くなる」 「お茶や紅茶は大丈夫だけど、コーヒーを飲むと腹痛になる」 「コーヒー以外の飲み物(カフェイン入り)なら腹痛にならないけど・・・」 と原因が分からずに解決できない人がいるのではないでしょうか...
コーヒーは毎日飲みたいくらい好きだけど、 抜け毛の原因となると言われてると どうしても気になってしまいますよね。 最近では10代20代でも抜け出や薄毛で悩む人も多いので 「髪の毛に悪い影響がある」と言われると 怖くなってしまう人もいると思います。 なぜ、コーヒーは、 「抜け毛につながる」と言われているのでしょうか？ コ...
毎日コーヒーを飲む習慣がある人にとって 「コーヒーはニキビの原因となります」 という言葉を気にしている人も多いのではないでしょうか。 顔や体にニキビが出来てしまうと、 人に会うことが嫌になってしまいますよね。 ニキビ顔で人と会うのは恥ずかしいですし、 大事なデートのときは異性からの印象が悪くなってしまいます。 実際にコ...
コーヒーを1日に何杯も飲むことがある人は コーヒーが体温を下げる飲み物なのか、 もしくは体温を上げる飲み物なのか気になるところですよね。 結論を言うとコーヒーには体温を上げる働きもあれば 下げる働きもあると言われています。 コーヒーに含まれているカフェインが大きく影響し、 カフェインの摂取量によって体温への影響が変わっ...
